Idag, valborgsmässoafton, tar vi på oss studentmössor och majblommor, står och huttrar vid brasor och sjunger "Vintern ra" på massor med platser runtom i vårt avlånga land.
Vi välkomnar våren och gratulerar kungen. Som jag nämnt tidigare så älskar jag våren med allt liv ochmed det, hopp som föds.
Vi får se om vi går och tittar på någon majbrasa ikväll. Men något jag har bestämt mig för är att låta elden inom mig - min vilja att leva livet fullt ut, att använda det jag har till förfogande av gåvor, talanger, egenskaper, resurser till att göra en positiv skillnad där jag är - gå från att vara en eld till att vara en brasa, min majbrasa!
fredag 29 april 2011
Oaser
Igår skrev jag om vårt informationssamhälle och hur svårt det kan vara att hitta sina egna tankar mitt i all informationsbombardering vi utsätts för.
Förra helgen hade vi möjlighet att resa bort både till Rådmansö och ned till Norrköping. Att komma iväg är ett jättebra sätt att få lite perspektiv på tillvaron, hitta sina egna tankar. Men det är inte alltid man har möjlighet att resa iväg hursomhelst. Då får man hitta andra möjligheter...
Jag har upptäckt att jag har tre oaser i vardagslivet där jag, mitt i allt som ska göras och hinnas med, har möjlighet att landa i mig själv, tänka efter och be.
Min första oas är när jag diskar. För vissa låter det nog helt galet, men jag tycker att det är rätt avkopplande att diska. Jag tror det ligger i kombinationen av att göra något med händerna men som ändå inte kräver någon större tankeverksamhet, och att göra nytta, något produktivt. Det ger en sådan tillfredsställelse att förvandla ett diskberg till en blank, rentorkad diskbänk.
Min andra oas är promenader. Att sträcka ut benen, andas frisk luft, njuta av naturen är så välgörande för ens inre. Bilkörning är min tredje oas. Precis som diskning är det en aktivitet som kräver lagom mycket tankeverksamhet, samtidigt känner man en viss produktivitet eftersom man har en destination.
När och var, i vardagen, har du din/dina oaser?
Jag tror ett bra tips på att hitta sina oaser är att tänka efter vilka aktiviteter man har till förfogande som är invävda i ens vardag, aktiviteter som man tycker om och som kräver lagom mycket tankeverksamhet. Där kan man andas in en stund och få den där extra vardagskraften och inspirationen.
Förra helgen hade vi möjlighet att resa bort både till Rådmansö och ned till Norrköping. Att komma iväg är ett jättebra sätt att få lite perspektiv på tillvaron, hitta sina egna tankar. Men det är inte alltid man har möjlighet att resa iväg hursomhelst. Då får man hitta andra möjligheter...
Jag har upptäckt att jag har tre oaser i vardagslivet där jag, mitt i allt som ska göras och hinnas med, har möjlighet att landa i mig själv, tänka efter och be.
Min första oas är när jag diskar. För vissa låter det nog helt galet, men jag tycker att det är rätt avkopplande att diska. Jag tror det ligger i kombinationen av att göra något med händerna men som ändå inte kräver någon större tankeverksamhet, och att göra nytta, något produktivt. Det ger en sådan tillfredsställelse att förvandla ett diskberg till en blank, rentorkad diskbänk.
Min andra oas är promenader. Att sträcka ut benen, andas frisk luft, njuta av naturen är så välgörande för ens inre. Bilkörning är min tredje oas. Precis som diskning är det en aktivitet som kräver lagom mycket tankeverksamhet, samtidigt känner man en viss produktivitet eftersom man har en destination.
När och var, i vardagen, har du din/dina oaser?
Jag tror ett bra tips på att hitta sina oaser är att tänka efter vilka aktiviteter man har till förfogande som är invävda i ens vardag, aktiviteter som man tycker om och som kräver lagom mycket tankeverksamhet. Där kan man andas in en stund och få den där extra vardagskraften och inspirationen.
torsdag 28 april 2011
Källor
Jag har suttit en stund vid datorn och varit ute på nätet en och tänkte avsluta med att skriva ett inlägg här på bloggen. Men oj vad svårt det är att hitta mina egna tankar. Så full av intryck är jag från min stund i cybervärlden. Full av andra människors information. Jag säger inte att det är dåliga intryck, men de är långt fler än vad jag tänkte när jag först satte mig vid datorn och de kommer från andra människor.
Informationssamhälle är verkligen ordet för samhället vi lever i. Vikten av att vara medveten om detta ökar i takt med den växande informationsmängden. Jag skulle vilja påstå att i nästan all information finns även värderingar.
Allt vi tar in påverkar och, på lång sikt, formar oss. I sättet vi tänker, prioriterar, värderar och agerar. Det tangerar det jag skrev igår om frön. De värderingar vi har, har såtts någon gång någonstans ifrån, genom ett intryck vi fått. Det kan vara från våra föräldrar, från vänner, eller från saker vi läst eller hört via alla informationskällor vi har tillgängliga.
Jag måste påminna mig själv om det här med jämna mellanrum, och utvärdera mina tankemönster och värderingar och var de kommer ifrån. Är det sunda tankar och värderingar? Kommer de från en källa som jag tycker är ok att den influerar mig?
Vilka källor till input har du i ditt liv? Vilka av dem vill du ska påverka dig? Behöver du stänga av någon av dessa källor till input i ditt liv? Behöver du lägga till någon?
Du, och de som står dig nära, är värda att ditt inre har ett fräscht inflöde så att ditt liv även kan ha ett fräscht utflöde!
Informationssamhälle är verkligen ordet för samhället vi lever i. Vikten av att vara medveten om detta ökar i takt med den växande informationsmängden. Jag skulle vilja påstå att i nästan all information finns även värderingar.
Allt vi tar in påverkar och, på lång sikt, formar oss. I sättet vi tänker, prioriterar, värderar och agerar. Det tangerar det jag skrev igår om frön. De värderingar vi har, har såtts någon gång någonstans ifrån, genom ett intryck vi fått. Det kan vara från våra föräldrar, från vänner, eller från saker vi läst eller hört via alla informationskällor vi har tillgängliga.
Jag måste påminna mig själv om det här med jämna mellanrum, och utvärdera mina tankemönster och värderingar och var de kommer ifrån. Är det sunda tankar och värderingar? Kommer de från en källa som jag tycker är ok att den influerar mig?
Vilka källor till input har du i ditt liv? Vilka av dem vill du ska påverka dig? Behöver du stänga av någon av dessa källor till input i ditt liv? Behöver du lägga till någon?
Du, och de som står dig nära, är värda att ditt inre har ett fräscht inflöde så att ditt liv även kan ha ett fräscht utflöde!
onsdag 27 april 2011
Frön
Vi lever i en tid när mycket sjukt händer, människor gör sjuka saker mot varandra. Det är ingen nyhet och det finns andra som kan upplysa dig närmre om det bättre än jag.
Alla människor är ansvariga för sina handlingar, det kan man aldrig ta ifrån någon. Man kan inte rättfärdiga dåligt beteende genom att skylla på någon annan eller på omständigheter. Men självklart finns det förklaringar till att vi gör som vi gör. Jag tror att allt vi gör kommer ur ett frö som såtts en gång, en tanke som väckts. Goda såväl som dåliga handlingar kommer därur, små frön.
Där finns en sådan möjlighet för oss gentemot varandra: Att så positiva frön. Genom ett leende, en komplimang, en kram. Sätten är oändliga. Där ligger också ett viktigt ansvar: I hur vi pratar till varandra, vad vi säger till, och inte minst, om varandra och hur vi agerar mot varandra.
Vilka människor möter du idag? Vilka frön kan du så, som kan få ligga till sig, vattnas och gödslas och slutligen blomma ut till något vackert i den människans liv? Vilka frön har du möjlighet att så idag, men kommer välja att låta bli för att det inte producerar god frukt?
Möjligheten och ansvaret ligger hos dig och mig.
Alla människor är ansvariga för sina handlingar, det kan man aldrig ta ifrån någon. Man kan inte rättfärdiga dåligt beteende genom att skylla på någon annan eller på omständigheter. Men självklart finns det förklaringar till att vi gör som vi gör. Jag tror att allt vi gör kommer ur ett frö som såtts en gång, en tanke som väckts. Goda såväl som dåliga handlingar kommer därur, små frön.
Där finns en sådan möjlighet för oss gentemot varandra: Att så positiva frön. Genom ett leende, en komplimang, en kram. Sätten är oändliga. Där ligger också ett viktigt ansvar: I hur vi pratar till varandra, vad vi säger till, och inte minst, om varandra och hur vi agerar mot varandra.
Vilka människor möter du idag? Vilka frön kan du så, som kan få ligga till sig, vattnas och gödslas och slutligen blomma ut till något vackert i den människans liv? Vilka frön har du möjlighet att så idag, men kommer välja att låta bli för att det inte producerar god frukt?
Möjligheten och ansvaret ligger hos dig och mig.
tisdag 26 april 2011
Underbara Tisdag!
Tänk att idag är det Tisdag den 26:e april 2011! Det är en stor dag! Den har nämligen aldrig funnits förut och den kommer aldrig att finnas igen. Så ta vara på den, gör det bästa av den! Låt någon du möter få veta att du är glad att du möter just den personen den här helt unika dagen!
Tänk att du vaknade idag! Du lever! Du har blivit benådad med den fantastiska gåvan som kallas livet. Det betyder att ditt hjärta slår, dina lungor fortsätter ta in syre och släppa ut koldioxid. Även idag fungerar dina ögon, och din hjärna kommer ihåg hur man får ihop alla de här konstiga tecknen du tittar på till ord och meningar som betyder något!
Du har alla förutsättningar för att den här dagen ska vara din bästa dag hittills, för aldrig förr har du haft så mycket livserfarenhet som just idag, som lärt dig hur du gör ditt bästa av en ny unik dag!
Jag önskar dig en fantastisk dag!
Tänk att du vaknade idag! Du lever! Du har blivit benådad med den fantastiska gåvan som kallas livet. Det betyder att ditt hjärta slår, dina lungor fortsätter ta in syre och släppa ut koldioxid. Även idag fungerar dina ögon, och din hjärna kommer ihåg hur man får ihop alla de här konstiga tecknen du tittar på till ord och meningar som betyder något!
Du har alla förutsättningar för att den här dagen ska vara din bästa dag hittills, för aldrig förr har du haft så mycket livserfarenhet som just idag, som lärt dig hur du gör ditt bästa av en ny unik dag!
Jag önskar dig en fantastisk dag!
måndag 25 april 2011
Styrkan i ett syfte
Det var en fantastiskt lyckad dag igår! Påskföreställningen var verkligen något utöver det vanliga! En sån fräsch inramning av påskens budskap! Nalen fylldes två gånger under dagen, och att döma av samtal med människor så blev många djupt berörda. Så stort! Föreställning anordnades av min kyrka, Hillsong Church.
Något som var så fascinerande med dagen var att vi var så många som hjälptes åt. Uppgifterna varierade vitt och brett. Oavsett så hade vi alla samma syfte, att genom föreställningen och genom möten med människor presentera det vi funnit hos Gud och i kyrkan. När man väl funnit det och upptäckt hur relevant det är för mig och för alla människor, vill man inget hellre än att dela med sig av det.
Det finns en sådan styrka att komma samman kring samma syfte. Hjälpa till att bära, packa upp, packa ned, dra sladdar, spela instrument eller sjunga en solosång eller vad man nu kunde tänkas ha för uppgift under dagen kom in andra hand. Det primära var vårt syfte med det vi gjorde.
Något som var så fascinerande med dagen var att vi var så många som hjälptes åt. Uppgifterna varierade vitt och brett. Oavsett så hade vi alla samma syfte, att genom föreställningen och genom möten med människor presentera det vi funnit hos Gud och i kyrkan. När man väl funnit det och upptäckt hur relevant det är för mig och för alla människor, vill man inget hellre än att dela med sig av det.
Det finns en sådan styrka att komma samman kring samma syfte. Hjälpa till att bära, packa upp, packa ned, dra sladdar, spela instrument eller sjunga en solosång eller vad man nu kunde tänkas ha för uppgift under dagen kom in andra hand. Det primära var vårt syfte med det vi gjorde.
söndag 24 april 2011
Amazing Grace
Det finns mycket man kan lära sig av barn. När man blir väckt klockan sju på påskdagen är man kanske inte som mest öppen för lärdomar. Hade varit så skönt med åtminstone en timmes sömn till. Det som dock är så coolt med Shanice är den här avsaknaden av mellanlägen. Det är sova eller vara vaken som gäller. Av eller på. Att ligga och dra sig och njuta av sovmorgon är inget alternativ. Det finns en sån effektivitet i det, en sån strävan att fånga och göra mesta möjliga av dagen. Jag beundrar det.
Nåväl, den här dagen ska vi ägna åt två påskföreställningar som är på Nalen. Föreställningen heter Amazing Grace, vilket kort och gott sammanfattar vad påsken handlar om. Jag ser fram emot det så mycket, tror det kommer bli fantastiskt bra!!! Klockan 15 och 18 är det, fri entré. Kom med!
Nåväl, den här dagen ska vi ägna åt två påskföreställningar som är på Nalen. Föreställningen heter Amazing Grace, vilket kort och gott sammanfattar vad påsken handlar om. Jag ser fram emot det så mycket, tror det kommer bli fantastiskt bra!!! Klockan 15 och 18 är det, fri entré. Kom med!
lördag 23 april 2011
Påsk och vår
Det blev fantastiskt lyckat igår i St Klara kyrka. Gudstjänsten började kl 20:00. Anna och jag kom dit vid sju. Redan då hade folk börjat köa!
Jag tror det är många som inte vet om att kyrkan faktiskt har en sådan attraktionskraft och relevans idag. Kvällen igår var ett bevis på att den verkligen har det! Det var jätteroligt att det var mycket folk, men det roligaste och viktigaste var att människor blev berörda.
Idag är vi i Norrköping hos svärföräldrarna som har påskpyntat så det står härliga till och i skrivande stund är i full färd med att förbereda ett riktigt klassiskt påskbord. I like!
Det känns som att våren kom med påsken i år. Solen strålar och vårblommorna står i högblom. Jag älskar känslan av vår: allt är så på gång, allt känns lite enklare än vanligt, möjligheterna ter sig ovanligt många. Njut!
Jag tror det är många som inte vet om att kyrkan faktiskt har en sådan attraktionskraft och relevans idag. Kvällen igår var ett bevis på att den verkligen har det! Det var jätteroligt att det var mycket folk, men det roligaste och viktigaste var att människor blev berörda.
Idag är vi i Norrköping hos svärföräldrarna som har påskpyntat så det står härliga till och i skrivande stund är i full färd med att förbereda ett riktigt klassiskt påskbord. I like!
Det känns som att våren kom med påsken i år. Solen strålar och vårblommorna står i högblom. Jag älskar känslan av vår: allt är så på gång, allt känns lite enklare än vanligt, möjligheterna ter sig ovanligt många. Njut!
fredag 22 april 2011
Långfredag
Vad kan vara bättre att göra idag, på Långfredagen, än att påminna sig om vad påsken faktiskt handlar om, utöver ägg och påskharar? Det som hände på påsken förändrade världshistorien, hela mänsklighetens tillstånd. Och den har för alltid förändrat mitt liv.
Ikväll ska jag till St Klara Kyrka kl 20:00 på en gudstjänst som genomförs tillsammans med min kyrka, Hillsong Church Stockholm. Det kommer bli fantastiskt bra, det vet jag, så jag rekommenderar Dig å det varmaste att komma. Gudstjänsten är öppen för alla, van som ovan kyrkobesökare. Vi gjorde samma satsning förra året. Det kom så mycket folk så alla till slut inte fick plats, utan man var tvungen att skicka hem folk. Så kom i tid.
I samband med gudstjänsten så kommer vi ha något som vi kallar Packa Bussen, dvs man får ta med sig kläder som man själv inte använder längre eller exempelvis mobiltelefoner som man inte använder men som fungerar. Det kommer att användas i det fantastiska sociala arbete som St Klara Kyrka bedriver, till människor som behöver det.
Jag önskar Dig en Glad Påsk!
Ikväll ska jag till St Klara Kyrka kl 20:00 på en gudstjänst som genomförs tillsammans med min kyrka, Hillsong Church Stockholm. Det kommer bli fantastiskt bra, det vet jag, så jag rekommenderar Dig å det varmaste att komma. Gudstjänsten är öppen för alla, van som ovan kyrkobesökare. Vi gjorde samma satsning förra året. Det kom så mycket folk så alla till slut inte fick plats, utan man var tvungen att skicka hem folk. Så kom i tid.
I samband med gudstjänsten så kommer vi ha något som vi kallar Packa Bussen, dvs man får ta med sig kläder som man själv inte använder längre eller exempelvis mobiltelefoner som man inte använder men som fungerar. Det kommer att användas i det fantastiska sociala arbete som St Klara Kyrka bedriver, till människor som behöver det.
Jag önskar Dig en Glad Påsk!
torsdag 21 april 2011
Wanna Be Startin' Something?
Det var som att jag seglade på moln när jag gick ut i ett ärende på eftermiddagen. Jag satte i lurarna i öronen och började leta i mina spellistor i Iphonen. Där hittade jag min Michael-spellista, vilken jag satte igång på shuffle. Första låten som kom upp var Wanna Be Startin' Something. Det kunde inte blivit en bättre start på en Michael-session, eller ett bättre soundtrack till min promenad.
Yes yes yes, var jag nära att ropa ut medan låten spelades i öronen, I do, I do, I do wanna be startin' somethin'! Så vill jag leva! Det jag gör i livet vill jag ska vara något som är nytt och fräscht. Aldrig vill jag sträva efter att bli lik någon annan. Falla i någon annans skugga som en blek kopia.
Något i vårt samhälle försöker dock få oss till det, tränga in oss alla i samma kostym. Vi matas med idealbilder av hur vi ska vara och leva som är så långt från verkligheten som man kan komma. Jag tror inte det är så det är tänkt att vara.
Självklart måste det finnas vissa ramar för hur vi lever, annars kan vi inte leva tillsammans. Men att bejaka och våga bli vän med vår egen unikhet är något som skulle göra många av oss gott. Att våga tro på att den man är faktiskt är den man är tänkt att vara. Tro att det man har inom sig faktiskt är sådant som det är tänkt att man ska använda, inte gräva ned.
Jag börjar genom att säga som Michael sjunger i slutet av låten när han wailar loss: I believe in me, so you believe in you!
Yes yes yes, var jag nära att ropa ut medan låten spelades i öronen, I do, I do, I do wanna be startin' somethin'! Så vill jag leva! Det jag gör i livet vill jag ska vara något som är nytt och fräscht. Aldrig vill jag sträva efter att bli lik någon annan. Falla i någon annans skugga som en blek kopia.
Något i vårt samhälle försöker dock få oss till det, tränga in oss alla i samma kostym. Vi matas med idealbilder av hur vi ska vara och leva som är så långt från verkligheten som man kan komma. Jag tror inte det är så det är tänkt att vara.
Självklart måste det finnas vissa ramar för hur vi lever, annars kan vi inte leva tillsammans. Men att bejaka och våga bli vän med vår egen unikhet är något som skulle göra många av oss gott. Att våga tro på att den man är faktiskt är den man är tänkt att vara. Tro att det man har inom sig faktiskt är sådant som det är tänkt att man ska använda, inte gräva ned.
Jag börjar genom att säga som Michael sjunger i slutet av låten när han wailar loss: I believe in me, so you believe in you!
Avbrott från vardagen
Det må vara lite grått här ute på Rådmansö idag. Men å vad vi njuter!! Anna har jobbat med sitt företag Coach Anna, vilket jag varmt rekommenderar Dig att kolla in. Hon är sååå duktig! Jag är väldigt stolt över henne och det hon gör!
Det är ett stort plus att hon kan göra mycket av sitt jobbet över nätet så man inte behöver vara begränsad till en viss plats.
Shanice och jag tog en lång promenad på de gropiga grusvägarna. Den friska havsluften och allt skumpande i vagnen gjorde att det inte tog många minuter förrän hon sov som en stock i den gamla skruttiga vagnen som jag rullade fram i en gång i tiden. Men innan det satt hon och begrundade utsikten över fjärden...
Att få komma iväg såhär och få ett litet avbrott i vardagen ibland är så välgörande. Det krävs egentligen ganska lite för att man ska känna sig rejält uppfriskad och redo att ta nya tag. Att få göra det man gör i lugn och ro och känna att man är närvarande i det man gör, få tänka en tanke i taget, blir mer och mer av en lyx som man får bestämma sig för att unna sig. Idag har vi den lyxen.
Det är ett stort plus att hon kan göra mycket av sitt jobbet över nätet så man inte behöver vara begränsad till en viss plats.
Shanice och jag tog en lång promenad på de gropiga grusvägarna. Den friska havsluften och allt skumpande i vagnen gjorde att det inte tog många minuter förrän hon sov som en stock i den gamla skruttiga vagnen som jag rullade fram i en gång i tiden. Men innan det satt hon och begrundade utsikten över fjärden...
Att få komma iväg såhär och få ett litet avbrott i vardagen ibland är så välgörande. Det krävs egentligen ganska lite för att man ska känna sig rejält uppfriskad och redo att ta nya tag. Att få göra det man gör i lugn och ro och känna att man är närvarande i det man gör, få tänka en tanke i taget, blir mer och mer av en lyx som man får bestämma sig för att unna sig. Idag har vi den lyxen.
onsdag 20 april 2011
Sett ur ett större perspektiv
Shanice älskar att stå på en pall vid handfatet i badrummet och leka med stenar, som vi har som prydnad, under vattnet från kranen. Hon är så nöjd när hon står där och plaskar och utforskar.
Saken är den att man måste stå bredvid henne när hon gör det för att det är så lätt hänt att hon ramlar av pallen om hon står på den själv. Och i fallet finns det flera saker hon kan slå sig på rejält. När varken Anna eller jag har tid, möjlighet, ork att stå där med henne får hon helt enkelt inte göra det. Då blir hon vansinnig!
Hon ser det hon vill men inte får. Vi ser riskerna med om hon skulle få som hon vill utan att vi kan övervaka det.
Till Shanice's förskola tar det ungefär en kvart att promenera. Shanice brukar vara nöjd ungefär halva den vägen, hon sitter där och ler sitt underbara leende och småpratar med mig och för sig själv. Sen börjar hon tycka att hon har suttit färdigt i vagnen, vilket hon visar genom att skruva på sig och gnälla.Väl framme på förskolan är hon jätteglad och nöjd igen.
Hon ser att hon sitter fast i en vagn och slösar med dagens värdefulla tid. Jag ser att vi bara har si och så långt kvar att gå och att det är en god tidsbesparing att hon sitter i vagnen mot att hon går samma sträcka själv.
Många gånger tror jag det är samma sak med våra liv. Vi stirrar oss blinda på vår egen situation ur vårt eget begränsade perspektiv. Sakerna vi vill men inte "får", lyckas med, uppnår blir vi frustrerade på. I själva verket kanske vi egentligen är beskyddade från risker vi själva inte ser.
Eller tider när vi känner oss "fastspända i en vagn", kanske i själva verket är en effektiviserad transportsträcka till en destination vi hoppats på och drömt om.
Pause and think about it.
Saken är den att man måste stå bredvid henne när hon gör det för att det är så lätt hänt att hon ramlar av pallen om hon står på den själv. Och i fallet finns det flera saker hon kan slå sig på rejält. När varken Anna eller jag har tid, möjlighet, ork att stå där med henne får hon helt enkelt inte göra det. Då blir hon vansinnig!
Hon ser det hon vill men inte får. Vi ser riskerna med om hon skulle få som hon vill utan att vi kan övervaka det.
Till Shanice's förskola tar det ungefär en kvart att promenera. Shanice brukar vara nöjd ungefär halva den vägen, hon sitter där och ler sitt underbara leende och småpratar med mig och för sig själv. Sen börjar hon tycka att hon har suttit färdigt i vagnen, vilket hon visar genom att skruva på sig och gnälla.Väl framme på förskolan är hon jätteglad och nöjd igen.
Hon ser att hon sitter fast i en vagn och slösar med dagens värdefulla tid. Jag ser att vi bara har si och så långt kvar att gå och att det är en god tidsbesparing att hon sitter i vagnen mot att hon går samma sträcka själv.
Många gånger tror jag det är samma sak med våra liv. Vi stirrar oss blinda på vår egen situation ur vårt eget begränsade perspektiv. Sakerna vi vill men inte "får", lyckas med, uppnår blir vi frustrerade på. I själva verket kanske vi egentligen är beskyddade från risker vi själva inte ser.
Eller tider när vi känner oss "fastspända i en vagn", kanske i själva verket är en effektiviserad transportsträcka till en destination vi hoppats på och drömt om.
Pause and think about it.
tisdag 19 april 2011
Nöjd med sig själv
Idag läste jag någonting som gick rakt in i hjärtat på mig. Kanske kan det även tala till Dig. Det sätter även fingret på en brännande punkt angående vårt mänskliga tillstånd idag. Såhär stod det:
"You're blessed when you're content with just who you are - no more, no less. That's the moment you find yourselves proud owners of everything that can't be bought".
Att vara nöjd med sig själv just precis som den man är, är inte ett budskap som inte står högst på agendan i TV, tidningar, på nätet och dylikt. Självförbättring - bli smalare, bli smartare, bli snyggare, bli slätare, blir lyckligare osv - har vi väl aldrig matats med så mycket som nu. Att antyda att man är nöjd med sig själv som den man är, är nästan tabu.
Enligt vad jag läste, så i samma ögonblick som man är nöjd med sig själv, är man ägare av allt som inte kan köpas. Coolt! Annorlunda valuta att betala med: sin egen nöjdhet. Vad är det då som inte kan köpas? Lycka, känsla av tillfredsställelse, kärlek är några saker jag kan komma på. Det blir man alltså ägare av. Stora ord. Men jag tror de är sanna. Det är oändligt mycket lättare att känna sig lycklig och tillfreds i livet om man är tillfreds med sig själv. Kärlek är svårt både att ge och ta emot om man inte är nöjd med sig själv.
Jag är inte där än, men långt mycket närmre än vad jag har varit. För de flesta av oss är nog det här något som måste få vara en process. De här orden gav mig en rejäl skjuts i att fortsätta sträva mot att vara nöjd med mig själv - varken mer, eller mindre!
(Citationen är från Bibeln, översättningen The Message, Matt 5:6)
"You're blessed when you're content with just who you are - no more, no less. That's the moment you find yourselves proud owners of everything that can't be bought".
Att vara nöjd med sig själv just precis som den man är, är inte ett budskap som inte står högst på agendan i TV, tidningar, på nätet och dylikt. Självförbättring - bli smalare, bli smartare, bli snyggare, bli slätare, blir lyckligare osv - har vi väl aldrig matats med så mycket som nu. Att antyda att man är nöjd med sig själv som den man är, är nästan tabu.
Enligt vad jag läste, så i samma ögonblick som man är nöjd med sig själv, är man ägare av allt som inte kan köpas. Coolt! Annorlunda valuta att betala med: sin egen nöjdhet. Vad är det då som inte kan köpas? Lycka, känsla av tillfredsställelse, kärlek är några saker jag kan komma på. Det blir man alltså ägare av. Stora ord. Men jag tror de är sanna. Det är oändligt mycket lättare att känna sig lycklig och tillfreds i livet om man är tillfreds med sig själv. Kärlek är svårt både att ge och ta emot om man inte är nöjd med sig själv.
Jag är inte där än, men långt mycket närmre än vad jag har varit. För de flesta av oss är nog det här något som måste få vara en process. De här orden gav mig en rejäl skjuts i att fortsätta sträva mot att vara nöjd med mig själv - varken mer, eller mindre!
(Citationen är från Bibeln, översättningen The Message, Matt 5:6)
måndag 18 april 2011
Så vad baserar jag mina beslut på
I torsdags berättade jag om tre saker jag kommit till insikt om att de inte får styra mina beslut. Det leder givetvis till följdfrågan: Vad får styra mina beslut? Här är tre saker jag kommit fram till:
Min värdegrund: Under livets gång klarnar min uppfattning om rätt och fel, vad som är viktigt för mig och vad som är mindre viktigt. Dessa saker utgör min värdegrund, den plattform utifrån jag lever mitt liv och fattar mina beslut.
Jag väljer inte bort, jag väljer till: Lite konstigt uttryckt kanske. Det jag menar är att jag inte vill fatta beslut utifrån saker jag inte vill, utifrån saker jag är emot, jag vill inte välja att gå för att det är obekvämt att stanna. Till exempelvis situationen som coachingen i torsdags handlade om vill jag inte lämna för att det är obekvämt att vara kvar. Om jag lämnar ska det vara för att en annan möjlighet öppnas. Kort sagt vill jag inte att inte ska styra mina beslut. Jag är inte emot saker, utan jag är för. Hoppas ni förstår vad jag menar.
Ett fåtal människors åsikter: Jag skrev i torsdags att man måste bestämma sig för vems åsikt man bryr sig om. Man kan inte vara alla till lags, det är sant, men likafullt är det viktigt att ha ett fåtal människor som har rätten att tala in i ens liv, säga sin åsikt om beslut man är på väg att fatta. Detta måste vara människor som man vet har ens bästa för ögonen.
Önskar Dig en skön måndag!
Min värdegrund: Under livets gång klarnar min uppfattning om rätt och fel, vad som är viktigt för mig och vad som är mindre viktigt. Dessa saker utgör min värdegrund, den plattform utifrån jag lever mitt liv och fattar mina beslut.
Jag väljer inte bort, jag väljer till: Lite konstigt uttryckt kanske. Det jag menar är att jag inte vill fatta beslut utifrån saker jag inte vill, utifrån saker jag är emot, jag vill inte välja att gå för att det är obekvämt att stanna. Till exempelvis situationen som coachingen i torsdags handlade om vill jag inte lämna för att det är obekvämt att vara kvar. Om jag lämnar ska det vara för att en annan möjlighet öppnas. Kort sagt vill jag inte att inte ska styra mina beslut. Jag är inte emot saker, utan jag är för. Hoppas ni förstår vad jag menar.
Ett fåtal människors åsikter: Jag skrev i torsdags att man måste bestämma sig för vems åsikt man bryr sig om. Man kan inte vara alla till lags, det är sant, men likafullt är det viktigt att ha ett fåtal människor som har rätten att tala in i ens liv, säga sin åsikt om beslut man är på väg att fatta. Detta måste vara människor som man vet har ens bästa för ögonen.
Önskar Dig en skön måndag!
söndag 17 april 2011
Tänk stort
För ett tag sedan gav jag ett råd som jag upptäckt är en hjälp i att hålla ett äktenskap levande, i inlägget: Samtal. Där skriver jag om att avsätta tid att prata med varandra. En annan sak som jag upptäckt fogar samman Anna och mig starkare är när vi tänker stort tillsammans.
Till exempel så bollade jag lite tankar idag med Anna idag kring en sak medan vi satt på bussen på väg hem från kyrkan. Då kom hon på en idé som ingen av oss tänkt på tidigare. Vartefter vi pratade om idén så insåg vi att den var väldigt bra. Så vi började spinna vidare på den. Det fanns ingen ände på idéerna som började spruta.
Det bor en oanad kreativitet i oss båda, vilket jag tror att det gör i alla människor. Den kommer fram om man bara tillåter det. Och det är just det som är så viktigt, att tillåta det. Anna har haft så många tillfällen att trycka ned mig i skorna när jag visionerat om framtiden med ett: "get real, som om". Men det har hon aldrig gjort, fantastisk som hon är.
Jag tror alla människor besitter en enorm potential. En nyckel till att frisätta potentialet är att våga drömma och visionera. Den man lever närmast har en sådan makt att antingen "make you or break you".
Du är värd att dela ditt liv med någon som tillåter din kreativitet, dina visioner och drömmar! Se likaså till att du tillåter det för den du lever med!
Till exempel så bollade jag lite tankar idag med Anna idag kring en sak medan vi satt på bussen på väg hem från kyrkan. Då kom hon på en idé som ingen av oss tänkt på tidigare. Vartefter vi pratade om idén så insåg vi att den var väldigt bra. Så vi började spinna vidare på den. Det fanns ingen ände på idéerna som började spruta.
Det bor en oanad kreativitet i oss båda, vilket jag tror att det gör i alla människor. Den kommer fram om man bara tillåter det. Och det är just det som är så viktigt, att tillåta det. Anna har haft så många tillfällen att trycka ned mig i skorna när jag visionerat om framtiden med ett: "get real, som om". Men det har hon aldrig gjort, fantastisk som hon är.
Jag tror alla människor besitter en enorm potential. En nyckel till att frisätta potentialet är att våga drömma och visionera. Den man lever närmast har en sådan makt att antingen "make you or break you".
Du är värd att dela ditt liv med någon som tillåter din kreativitet, dina visioner och drömmar! Se likaså till att du tillåter det för den du lever med!
Lyft blicken
Idag, denna sköna söndag, blev jag uppkörd 07:00 av min lilla prinsessa. Det är nya tider nu när hon börjat på förskola. Förut kunde hon sova till 9-10 på morgonen. Jag hoppades att hon skulle somna om en stund med hjälp av lite välling. Men icke. Så det var bara att kliva upp.
Hon kom igång att börja leka för sig själv, så jag passade på att läsa lite. Jag läste ur Psaltaren i Bibeln. Psalm 145 och 146. Det är två lovsånger till Gud, sånger där man tackar Gud och som berättar om Guds egenskaper.
Bättre hjälp att komma igång inför dagen kan man nog inte få. Det är så bra att inse att världen inte kretsar kring mig. De psalmerna hjälpte mig att lyfta blicken till större saker än hur seg jag känner mig. Rekommenderas!
Hon kom igång att börja leka för sig själv, så jag passade på att läsa lite. Jag läste ur Psaltaren i Bibeln. Psalm 145 och 146. Det är två lovsånger till Gud, sånger där man tackar Gud och som berättar om Guds egenskaper.
Bättre hjälp att komma igång inför dagen kan man nog inte få. Det är så bra att inse att världen inte kretsar kring mig. De psalmerna hjälpte mig att lyfta blicken till större saker än hur seg jag känner mig. Rekommenderas!
lördag 16 april 2011
En ny bekantskap
Vi har som familj fått förmånen att stifta en ny bekantskap. Genom att bli kontaktfamilj. En helg i månaden bor en 3,5-årig liten kille hos oss som en del av vår familj. Han är världens solstråle! Den här uppgiften är en stor glädje och förmån för oss. Vi känner att vi fyller en viktig funktion och vi får enormt mycket kärlek och värme tillbaka.
Jag tror att många människor inte tänker på att sådana här behov finns så nära som det faktiskt gör. Familjer och individer som på olika sätt har en situation där de är i behov av avlastning finns så mycket närmre än vi tror. Genom att vara kontaktfamilj har vi fått vara svaret på någon annans behov. Det här är en uppgift som självklart inte passar alla människor, men jag tror den passar fler människor än vad som faktiskt är medvetna om det.
Inför att vi åtog oss den här uppgiften konstaterade vi att det kommer aldrig vara rätt tid att göra det. Som livet ser ut i dagens samhället så har man inte tid för uppgifter av det här slaget. Vi har fullt upp med jobb, familj, semestrar, handling, städning o allt som hör till vardagslivet. Man får helt enkelt skapa utrymme i sitt liv. När vi nu valt att skapa utrymme för detta inser vi att rätt tid är nu.
Det är värt det hundra gånger om!
Jag tror att många människor inte tänker på att sådana här behov finns så nära som det faktiskt gör. Familjer och individer som på olika sätt har en situation där de är i behov av avlastning finns så mycket närmre än vi tror. Genom att vara kontaktfamilj har vi fått vara svaret på någon annans behov. Det här är en uppgift som självklart inte passar alla människor, men jag tror den passar fler människor än vad som faktiskt är medvetna om det.
Inför att vi åtog oss den här uppgiften konstaterade vi att det kommer aldrig vara rätt tid att göra det. Som livet ser ut i dagens samhället så har man inte tid för uppgifter av det här slaget. Vi har fullt upp med jobb, familj, semestrar, handling, städning o allt som hör till vardagslivet. Man får helt enkelt skapa utrymme i sitt liv. När vi nu valt att skapa utrymme för detta inser vi att rätt tid är nu.
Det är värt det hundra gånger om!
fredag 15 april 2011
Göra det man tänkt
Idag hade jag bestämt mig för att städa: damma o damsuga. Det slutade med att jag, utöver det jag planerat, även rev ut allt ur bokhyllan och dammade och sorterade om, putsade fönstrena, gjorde rent badrummet och pysslade om blommorna. Helt enkelt gjorde jag många fler saker på städområdet än jag hade tänkt. Det i sin tur gjorde att jag inte hann med att göra det jag hade planerat för dagen utöver städningen...
Vid närmare eftertanke inser jag att jag har en tendens att hamna i den situationen ganska ofta, dvs jag har en uppfattning om vad jag vill och behöver göra, men när jag börjar göra en sak blir jag uppslukad och distraheras från att göra andra saker jag tänkt. Det betyder inte att det jag gör är dåligt. All städning jag utförde var högst nödvändig. Men: När man inte gör det man tänkt göra, så uppnår man heller inte det man tänkt att uppnå. En uppenbar regel när man ser det på pränt, men så lätt att glömma när det väl kommer till kritan.
Den här regeln gäller i de små sakerna, vardagliga beslut och prioriteringar, såväl som i de stora besluten och prioriteringarna. Därför är det så viktigt att påminna sig om vad det är man faktiskt vill, vad som är viktigast. När jag var i skedet att påbörja de sakerna som var utöver det jag från början hade tänkt, borde jag frågat mig: "Hur viktigt är det här i förhållande till mina andra planer för dagen?". Då kanske mina val för dagen sett annorlunda ut.
Självklart bör man inte överdramatisera det här och dra det till sin spets. Men den här situationen påminde mig om att mina beslut och prioriteringar påverkar vad jag uppnår, min destination.
Vid närmare eftertanke inser jag att jag har en tendens att hamna i den situationen ganska ofta, dvs jag har en uppfattning om vad jag vill och behöver göra, men när jag börjar göra en sak blir jag uppslukad och distraheras från att göra andra saker jag tänkt. Det betyder inte att det jag gör är dåligt. All städning jag utförde var högst nödvändig. Men: När man inte gör det man tänkt göra, så uppnår man heller inte det man tänkt att uppnå. En uppenbar regel när man ser det på pränt, men så lätt att glömma när det väl kommer till kritan.
Den här regeln gäller i de små sakerna, vardagliga beslut och prioriteringar, såväl som i de stora besluten och prioriteringarna. Därför är det så viktigt att påminna sig om vad det är man faktiskt vill, vad som är viktigast. När jag var i skedet att påbörja de sakerna som var utöver det jag från början hade tänkt, borde jag frågat mig: "Hur viktigt är det här i förhållande till mina andra planer för dagen?". Då kanske mina val för dagen sett annorlunda ut.
Självklart bör man inte överdramatisera det här och dra det till sin spets. Men den här situationen påminde mig om att mina beslut och prioriteringar påverkar vad jag uppnår, min destination.
torsdag 14 april 2011
Tre saker jag inte baserar mina beslut på
Idag har jag haft telefonmöte med min Personliga Coach Satu Jonsson som är fantastiskt bra på det hon gör! Coaching är förresten något jag rekommenderar varmt till alla som har saker de vill uppnå eller förändringar de vill göra till exempel. En coach är inte en rådgivare, utan snarare ett bollplank, som hjälper dig att själv komma fram till insikter. Det är fascinerande vad mycket svar på sina frågeställningar man faktiskt har inom sig själv.
Jag fick coaching på ett specifikt område som rör beslut jag behöver fatta kring att stanna i en viss situation eller röra mig vidare. Något av det viktigaste jag fick med mig av samtalet var tre saker som jag inser att jag varit nära på att låta påverka mitt beslut, kanske rentav avgöra det, men som absolut inte får det. Jag tror många andra kan vara hjälpta av de insikterna i sitt beslutsfattande, därför delar jag med mig av dem:
- Omständigheter. Att skylla på omständigheter i de beslut man fattar är farligt. Då gör man sig själv till ett offer. Motivationen till de beslut man fattar måste man hitta inom sig själv. Frågan "vad är bäst för mig och de som betyder mest för mig?" är en viktig ledstjärna vid beslutsfattande.
- Andra människors åsikter. Det är så viktigt att inse att alla inte kan tycka om en, eller förstå beslut man fattar. Som jag tidigare nämnt är jag diplomatiskt lagd, vilket också innebär att jag har en tendens att in i det längsta försöka vara så många människor som möjligt till lags. Men för att fatta visa beslut som man kan stå för i längden är det så viktigt att bestämma sig för vems åsikt som man bryr sig om.
- Oro. I coachingprocessen insåg jag att jag gått omkring med en molande oro kring den här situationen. En oro över vad som skulle kunna hända om jag stannade kvar i situationen som det gällde. Snart insåg jag att det helt och hållet var ett fantasimoln som jag målat upp. Vi benade i vad det värsta är som skulle kunna hända i den här situationen, och jag insåg: "I can handle it".
So, there you go: Tre insikter som saker som inte får styra mina beslut och mitt tips är att du inte låter dem styra dina beslut heller!
Jag fick coaching på ett specifikt område som rör beslut jag behöver fatta kring att stanna i en viss situation eller röra mig vidare. Något av det viktigaste jag fick med mig av samtalet var tre saker som jag inser att jag varit nära på att låta påverka mitt beslut, kanske rentav avgöra det, men som absolut inte får det. Jag tror många andra kan vara hjälpta av de insikterna i sitt beslutsfattande, därför delar jag med mig av dem:
- Omständigheter. Att skylla på omständigheter i de beslut man fattar är farligt. Då gör man sig själv till ett offer. Motivationen till de beslut man fattar måste man hitta inom sig själv. Frågan "vad är bäst för mig och de som betyder mest för mig?" är en viktig ledstjärna vid beslutsfattande.
- Andra människors åsikter. Det är så viktigt att inse att alla inte kan tycka om en, eller förstå beslut man fattar. Som jag tidigare nämnt är jag diplomatiskt lagd, vilket också innebär att jag har en tendens att in i det längsta försöka vara så många människor som möjligt till lags. Men för att fatta visa beslut som man kan stå för i längden är det så viktigt att bestämma sig för vems åsikt som man bryr sig om.
- Oro. I coachingprocessen insåg jag att jag gått omkring med en molande oro kring den här situationen. En oro över vad som skulle kunna hända om jag stannade kvar i situationen som det gällde. Snart insåg jag att det helt och hållet var ett fantasimoln som jag målat upp. Vi benade i vad det värsta är som skulle kunna hända i den här situationen, och jag insåg: "I can handle it".
So, there you go: Tre insikter som saker som inte får styra mina beslut och mitt tips är att du inte låter dem styra dina beslut heller!
Hitta din väg in i sociala medier
Måste bara dela med mig av min frus fantastiska krönika!! Hon är så bra!! Både på det hon gör och framförallt för den hon är!!!
Hitta din väg in i sociala medier
"Gilla" henne även på Facebook (Coach Anna), samt följ henne på Twitter (CoachAnnaSweden)
Hitta din väg in i sociala medier
"Gilla" henne även på Facebook (Coach Anna), samt följ henne på Twitter (CoachAnnaSweden)
onsdag 13 april 2011
Vägskäl
Nu och då hamnar man vid olika vägskäl i livet, lägen där man måste fatta olika beslut och bestämma sig för vilken riktning man ska ta.
Personligen kan jag ha väldigt svårt för att bestämma mig för saker. Oftast ser jag saker från flera olika sidor, ser både fördelarna och nackdelarna med det mesta, diplomatiskt lagd som jag är.
Erfarenheten har lärt mig att när jag sitter där och stöter och blöter mitt val, så finns det ett effektivt knep som i stort sett alltid fungerar: att ge beslutet en natts betänketid. Sova på saken helt enkelt.
Saker som ter sig omöjliga att bringa klarhet i ena dagen, ser man i ett helt annat ljus följande morgon. Nattens processande lägger tankar, prioriteringsordningar, värderingar på plats på ett fantastiskt sätt.
Så visa dig själv och de som ditt beslut berör respekten att låta beslutet ta de där extra timmarna. Många gånger har ett fel fattat beslut större konsekvenser än ett väl genomtänkt beslut som fått ta den där sista nattsömnen.
Bifogar en skön låt som tangerar temat!
Personligen kan jag ha väldigt svårt för att bestämma mig för saker. Oftast ser jag saker från flera olika sidor, ser både fördelarna och nackdelarna med det mesta, diplomatiskt lagd som jag är.
Erfarenheten har lärt mig att när jag sitter där och stöter och blöter mitt val, så finns det ett effektivt knep som i stort sett alltid fungerar: att ge beslutet en natts betänketid. Sova på saken helt enkelt.
Saker som ter sig omöjliga att bringa klarhet i ena dagen, ser man i ett helt annat ljus följande morgon. Nattens processande lägger tankar, prioriteringsordningar, värderingar på plats på ett fantastiskt sätt.
Så visa dig själv och de som ditt beslut berör respekten att låta beslutet ta de där extra timmarna. Många gånger har ett fel fattat beslut större konsekvenser än ett väl genomtänkt beslut som fått ta den där sista nattsömnen.
Bifogar en skön låt som tangerar temat!
tisdag 12 april 2011
Passion Drives Success
Stan är tapetserad med reklam för Hugo Boss nya doft som Orlando Bloom gör reklam för. Längst ned i hörnet av affischerna finns en slogan: Passion Drives Success. Jag vet inte riktigt hur den slogan är kopplad till en ny doft, men jag tycker det är så väl talat.
Passion är en sådan nyckel. Har man passion för det man gör så drar man sig inte för gå den extra milen. Eller tio. Man märker knappt att man gjort det. Rätt kanaliserad kan passion få oss att uppnå saker vi aldrig trodde var möjliga.
Livet innehåller många moment, saker man behöver göra, som inte är roliga i sig, eller helt enkelt är svåra att klara av. Ypperligt läge för passionen att fara sin kos.
Häromdagen berättade jag om hur jag börjat skriva mål för olika områden i livet. Jag har i processen insett att flera saker som jag i sig tycker är jobbiga och svåra, men ändå känner att jag behöver göra, i själva verket är delmål i mina mer långsiktiga mål. Det är därför jag känt att jag behöver göra dem, men inte förstått varför. Men när jag ser att de är steg på vägen mot att uppnå saker som jag verkligen brinner för så återvänder motivationen. Passionen finns där igen, and Drives me towards Success.
Passion är en sådan nyckel. Har man passion för det man gör så drar man sig inte för gå den extra milen. Eller tio. Man märker knappt att man gjort det. Rätt kanaliserad kan passion få oss att uppnå saker vi aldrig trodde var möjliga.
Livet innehåller många moment, saker man behöver göra, som inte är roliga i sig, eller helt enkelt är svåra att klara av. Ypperligt läge för passionen att fara sin kos.
Häromdagen berättade jag om hur jag börjat skriva mål för olika områden i livet. Jag har i processen insett att flera saker som jag i sig tycker är jobbiga och svåra, men ändå känner att jag behöver göra, i själva verket är delmål i mina mer långsiktiga mål. Det är därför jag känt att jag behöver göra dem, men inte förstått varför. Men när jag ser att de är steg på vägen mot att uppnå saker som jag verkligen brinner för så återvänder motivationen. Passionen finns där igen, and Drives me towards Success.
måndag 11 april 2011
Utrymme för guldkant på tillvaron
En kaffekopp i handen, Shanice i knät och givande samtal med en god vän bredvid mig på parkbänken. Strålande sol. En känsla av att våren är här för att stanna.
Hade min dag varit minutiöst planerad, hade jag inte fått den här guldstunden. Visst, nu råkar det vara så att jag är pappaledig och livet i och med det har en annan lunk än vanligt och således extra utrymme för spontanitet.
Men den här stunden fick mig ändå att tänka på det här med att lämna utrymme i sitt liv, gällandes tid och pengar för att nämna två exempel. Att, som det uttrycks i Bibeln, inte så ända ut till kanten.
Genom att göra det ger vi oss själva möjligheten att sätta guldkant på tillvaron, både för oss själva och andra.
Hade min dag varit minutiöst planerad, hade jag inte fått den här guldstunden. Visst, nu råkar det vara så att jag är pappaledig och livet i och med det har en annan lunk än vanligt och således extra utrymme för spontanitet.
Men den här stunden fick mig ändå att tänka på det här med att lämna utrymme i sitt liv, gällandes tid och pengar för att nämna två exempel. Att, som det uttrycks i Bibeln, inte så ända ut till kanten.
Genom att göra det ger vi oss själva möjligheten att sätta guldkant på tillvaron, både för oss själva och andra.
söndag 10 april 2011
Livets rikedomar
När jag var kring 13-14 år började jag umgås med ett gäng kompisar. Flera av oss hade känt varandra större delen av livet, några kom med i den vevan. Jag vet inte riktigt vad det var som hände där kring den tiden, men något sa klick och vi var helt enkelt och helt plötsligt ett kompisgäng, killar och tjejer blandat. Vi umgicks alltid på helgerna. Te dracks, spel spelades, filmer sågs. Vad vi gjorde hade egentligen mindre betydelse, bara vi fick hänga med varandra.
Vad vi inte visste då var att vi nu, typ 15 år senare när flera av oss är uppe och nosar på 30-strecket, fortfarande skulle vara nära vänner. Våra liv ser mycket annorlunda ut nu mot då och våra livsresor skiljer sig vitt från varandra. Vi umgås verkligen inte varje helg, inte sällan går det månader mellan att vi ses. Men så fort det är något speciellt som händer, då är vi där för varandra och delar glädje och sorg.
Som ikväll, firade vi en 30-årsdag. Hon som fyllde år är gift med en kille som var med där när allt startade. Det roliga är att gänget växer så det knakar. Det som då var 7-8 finniga tonåringar är idag ett hus fullt av människor. De senaste åren har respektive tillkommit och flera av oss har fått både sitt första och andra barn. Varje nytt tillskott är som att var och ens rikedom blir större och större. För det är just vad det är, en rikedom att få ha vänner och få vara med och dela livets resa med varandra.
Idag är jag så glad för alla druckna tekoppar och sena kvällar när vi egentligen inte gjorde någonting. Där lades grunden för en vänskap för livet! Tack vänner!
Vad vi inte visste då var att vi nu, typ 15 år senare när flera av oss är uppe och nosar på 30-strecket, fortfarande skulle vara nära vänner. Våra liv ser mycket annorlunda ut nu mot då och våra livsresor skiljer sig vitt från varandra. Vi umgås verkligen inte varje helg, inte sällan går det månader mellan att vi ses. Men så fort det är något speciellt som händer, då är vi där för varandra och delar glädje och sorg.
Som ikväll, firade vi en 30-årsdag. Hon som fyllde år är gift med en kille som var med där när allt startade. Det roliga är att gänget växer så det knakar. Det som då var 7-8 finniga tonåringar är idag ett hus fullt av människor. De senaste åren har respektive tillkommit och flera av oss har fått både sitt första och andra barn. Varje nytt tillskott är som att var och ens rikedom blir större och större. För det är just vad det är, en rikedom att få ha vänner och få vara med och dela livets resa med varandra.
Idag är jag så glad för alla druckna tekoppar och sena kvällar när vi egentligen inte gjorde någonting. Där lades grunden för en vänskap för livet! Tack vänner!
lördag 9 april 2011
Roxette
Var förbi Statsbiblioteket igår i ett ärende. Av en händelse sprang jag på en DVD med Roxettes alla största musikvideos. Den var jag bara tvungen att låna...
Har suttit och kollat igenom den och jag måste ge cred till Per och Marie. Dels blir jag påmind om hur viktiga de är för Sverige, vår näst största musikexport som de är med sina 75 miljoner sålda album. Trots att de hållt på i 25 år behåller de hela vägen en lekfullhet och de utstrålar en uppriktig glädje i det de gör. Jag slås av vad skön pop det är, text och musik som sätter sig som en smäck och inte släpper taget. Eftersmaken av musiken är upplyftande och positiv. I deras musikvideos finns något oskulldsfullt och lite naivt, på det bra sättet, som blir allt ovanligare inom mainstream musik.
För egen del inser jag att deras musik är en viktig del av mitt livs soundtrack. Så gott som alla låtar på DVD:n är starkt förknippade med specifika tider i mitt liv och väcker tydliga minnen och känslor. Som när jag gick i tvåan och det kändes som alla gick och visslade på hooken i Joyride, glädjen när syrran kom hem med Tourism-plattan med How do you do? och Queen of rain, eller hur jag gick och längtade efter den schack-rutiga Crash! Boom! Bang! plattan med Fireworks och Vulnerable. Tack vare den låten lärde jag mig att det finns två betydelser av china, både landet Kina och porslin, Per sjön alltså inte om att hålla Kina i sina händer :)
Tack Per och Marie!
Har suttit och kollat igenom den och jag måste ge cred till Per och Marie. Dels blir jag påmind om hur viktiga de är för Sverige, vår näst största musikexport som de är med sina 75 miljoner sålda album. Trots att de hållt på i 25 år behåller de hela vägen en lekfullhet och de utstrålar en uppriktig glädje i det de gör. Jag slås av vad skön pop det är, text och musik som sätter sig som en smäck och inte släpper taget. Eftersmaken av musiken är upplyftande och positiv. I deras musikvideos finns något oskulldsfullt och lite naivt, på det bra sättet, som blir allt ovanligare inom mainstream musik.
För egen del inser jag att deras musik är en viktig del av mitt livs soundtrack. Så gott som alla låtar på DVD:n är starkt förknippade med specifika tider i mitt liv och väcker tydliga minnen och känslor. Som när jag gick i tvåan och det kändes som alla gick och visslade på hooken i Joyride, glädjen när syrran kom hem med Tourism-plattan med How do you do? och Queen of rain, eller hur jag gick och längtade efter den schack-rutiga Crash! Boom! Bang! plattan med Fireworks och Vulnerable. Tack vare den låten lärde jag mig att det finns två betydelser av china, både landet Kina och porslin, Per sjön alltså inte om att hålla Kina i sina händer :)
Tack Per och Marie!
Värdet av förberedelse
Så många gånger när jag ska iväg på saker har jag kommit på saker som skulle ha förberetts eller som jag skulle ha med, alldeles för sent. Det slutar med att jag gör det i all hast eller inte gör det alls. Och jag rusar stressat iväg på det jag ska till.
Idag när vi ska på barndop är vi ute i god tid, vi har bestämt vad vi ska ha på oss, Shanices skötväska är packad, vi har förberett så vi kan äta lite lätt innan vi åker osv. Jag har till och med tid att skriva ett inlägg här :) Det ger en helt annan förutsättning att få ut mesta möjliga av barndopet vi ska iväg på. Kommer man dit med andan i halsen tar det en god stund innan man landar och känner sig närvarande där man är. Kanske känner man sig distraherad under hela vistelsen. Men nu när vi kan ta det lugnt, en sak i taget vet jag att vi också kommer kunna njuta av barndopet och festligheterna kring det.
Det finns något i det här som gäller livet som helhet tror jag. Jag har många saker jag vill uppnå, destinationer i livet jag vill komma till. En sak jag har uppnått är att jag utbildat mig till tandläkare. Det är något som måste ha sin process och ta sin tid av förberedelse. Hade jag försökt trycka ihop utbildningen på ett år istället för fem, så vet jag inte om jag litat på mig själv som tandläkare och mina patienter skulle nog ha svårt att lita på mig.
Det jag säger är att det alltid finns en tid av förberedelse inför saker man vill uppnå. För mig är den fasen ofta frustrerande och jag missar många gånger att se det för vad det är, en förberedelse. Istället känner jag att jag står och stampar.
Men den här sköna känslan som infinner sig idag när jag kan ta en sak i taget och vara trygg i att jag är förberedd inför det vi ska på, gör att jag vet att jag också kommer kunna njuta, få och ge ut mesta möjliga av barndopet.
Dagens lärdom: underskatta inte förberedelsestadiet! Det är en investering i destinationen!
Idag när vi ska på barndop är vi ute i god tid, vi har bestämt vad vi ska ha på oss, Shanices skötväska är packad, vi har förberett så vi kan äta lite lätt innan vi åker osv. Jag har till och med tid att skriva ett inlägg här :) Det ger en helt annan förutsättning att få ut mesta möjliga av barndopet vi ska iväg på. Kommer man dit med andan i halsen tar det en god stund innan man landar och känner sig närvarande där man är. Kanske känner man sig distraherad under hela vistelsen. Men nu när vi kan ta det lugnt, en sak i taget vet jag att vi också kommer kunna njuta av barndopet och festligheterna kring det.
Det finns något i det här som gäller livet som helhet tror jag. Jag har många saker jag vill uppnå, destinationer i livet jag vill komma till. En sak jag har uppnått är att jag utbildat mig till tandläkare. Det är något som måste ha sin process och ta sin tid av förberedelse. Hade jag försökt trycka ihop utbildningen på ett år istället för fem, så vet jag inte om jag litat på mig själv som tandläkare och mina patienter skulle nog ha svårt att lita på mig.
Det jag säger är att det alltid finns en tid av förberedelse inför saker man vill uppnå. För mig är den fasen ofta frustrerande och jag missar många gånger att se det för vad det är, en förberedelse. Istället känner jag att jag står och stampar.
Men den här sköna känslan som infinner sig idag när jag kan ta en sak i taget och vara trygg i att jag är förberedd inför det vi ska på, gör att jag vet att jag också kommer kunna njuta, få och ge ut mesta möjliga av barndopet.
Dagens lärdom: underskatta inte förberedelsestadiet! Det är en investering i destinationen!
fredag 8 april 2011
Stöd till UNICEF genom barndop
Imorgon ska vi på barndop. En barndomsvän till mig ska låta döpa sin lilla dotter. Vi fick en fin inbjudan per post till dopet. Ett fysiskt inbjudningskort gör att det känns lite extra speciellt såhär i dessa tider när man får de flesta av sina inbjudningar via Facebook mail mail. I inbjudan skrev de att istället för att ge doppresenter så önskades att man skulle sätta in en gåva till UNICEF. Vilket fantastiskt fint initiativ! Så bra sätt att lyfta blicken från sin egen värld och se världen omkring sig!
Sjukdag och goda connections
Idag blir det ingen förskola för Shanices del då hon hade feber när vi kom hem därifrån igår. Även nu på morgonen hade hon lite förhöjd temp. Det gör nog både henne och mig gott att ha en dags paus från förskolan, omvälvande som det är med inskolning. Tråkigt nog fick vi också ställa in att stråla samman med mamma, brorsan o systersonen hemma hos mormor. Det är dumt att ta risken att mormor blir smittad, gammal och skör som hon är.
Tänkte på en grej: Vore det inte skönt att ha connections med någon som total företrädare för frid och fred, som alltid har omsorg om en, vill leda en till att utvecklas i just den individ man är med de egenskaper, gåvor och talanger man har, som kan göra det omöjliga möjligt, som vet allt och således kan ge ovärderliga råd? När jag läste min Bibel imorse förstod jag det som att det är precis en sådan person som jag är connectad med (Jesaja 9:6) . Jag rekommenderar alla att lära känna den personen. Min erfarenhet är att det inte är svårt.
Tänkte på en grej: Vore det inte skönt att ha connections med någon som total företrädare för frid och fred, som alltid har omsorg om en, vill leda en till att utvecklas i just den individ man är med de egenskaper, gåvor och talanger man har, som kan göra det omöjliga möjligt, som vet allt och således kan ge ovärderliga råd? När jag läste min Bibel imorse förstod jag det som att det är precis en sådan person som jag är connectad med (Jesaja 9:6) . Jag rekommenderar alla att lära känna den personen. Min erfarenhet är att det inte är svårt.
Samtal
Snart fem års äktenskap! Tiden går fort när man har roligt! Under den här tiden tycker jag vi har nått ett stadie där man rentav börjar känna att man har några råd att komma med, om hur man bygger ett starkt äktenskap.
Det finns självklart en massa saker som behövs för ett blomstrande äktenskap. En sak som blivit extra levande för vår del sista veckan är att bestämma tid för att prata med varandra. Det kanske låter konstigt. Vi lever ju med varandra, och i nuläget ses vi ganska mycket då vi båda utgår mycket hemifrån till vardags. Men vi har upptäckt en riktig skatt i att avsätta tid för att samtala med varandra, om viktiga eller mindre viktiga saker. Ett samtal där båda kommer till tals, samtal om inte är diskussioner om vem som har rätt eller fel. Ett forum för tankar och idéer, jordnära såväl som galet drömmande.
Genom sådana samtal har vi, i allmänhet genom hela vår tid tillsammans och i synnerhet sista veckan hittat ovärderliga verktyg i hur vi kan investera i en ljus framtid tillsammans. En framtid där vi mår bra och uppnår saker vi vill uppnå, både som individer och som ett par.
Ett varmt slag för det förbehållslösa samtalet!
Det finns självklart en massa saker som behövs för ett blomstrande äktenskap. En sak som blivit extra levande för vår del sista veckan är att bestämma tid för att prata med varandra. Det kanske låter konstigt. Vi lever ju med varandra, och i nuläget ses vi ganska mycket då vi båda utgår mycket hemifrån till vardags. Men vi har upptäckt en riktig skatt i att avsätta tid för att samtala med varandra, om viktiga eller mindre viktiga saker. Ett samtal där båda kommer till tals, samtal om inte är diskussioner om vem som har rätt eller fel. Ett forum för tankar och idéer, jordnära såväl som galet drömmande.
Genom sådana samtal har vi, i allmänhet genom hela vår tid tillsammans och i synnerhet sista veckan hittat ovärderliga verktyg i hur vi kan investera i en ljus framtid tillsammans. En framtid där vi mår bra och uppnår saker vi vill uppnå, både som individer och som ett par.
Ett varmt slag för det förbehållslösa samtalet!
torsdag 7 april 2011
Inskolning och målsättande
Idag har Shanice återigen varit på förskolan. Vi håller på med inskolning. Det var hennes sjätte dag idag. Det känns i fadershjärtat att lämna ifrån sig sin lilla prinsessa och gå ifrån henne fast jag hör hur hon gråter bakom mig. Jag har stort förtroende för personalen och jag märker på Shanice att hon är glad både på väg till och från förskolan och de stunder jag ser henne där, så jag är övertygad om att hon har det bra. Det är just själva avskedet som smärtar, även fast det än så länge bara rör sig om 2timmar ifrån henne.
En spännande sak med att vara pappaledig, vilket jag är sedan februari, är att man får mycket tid att tänka och reflektera över saker. Rent praktiskt har man mycket för händerna, men tankarna är frikopplade från vardagsstressen och således kan man lägga i en mer analyserande och reflekterande växel än vanligt.
Jag har processat och processar fortfarande en massa saker. Mycket handlar om var jag är nu i livet och vart jag vill komma, på olika områden i livet. Utifrån det har jag börjat skriva ned mål för olika områden i livet, både på lång och kort sikt. Det är ett så bra sätt att lyfta fram de saker man går och tänker på, och det är alltid så intressant att gå tillbaka och se över mål som man har skrivit ned. Ofta konstaterar man att man uppnått det man velat. Är det något man inte uppnått, så är det ofta saker man i efterhand inser inte var viktiga.
En spännande sak med att vara pappaledig, vilket jag är sedan februari, är att man får mycket tid att tänka och reflektera över saker. Rent praktiskt har man mycket för händerna, men tankarna är frikopplade från vardagsstressen och således kan man lägga i en mer analyserande och reflekterande växel än vanligt.
Jag har processat och processar fortfarande en massa saker. Mycket handlar om var jag är nu i livet och vart jag vill komma, på olika områden i livet. Utifrån det har jag börjat skriva ned mål för olika områden i livet, både på lång och kort sikt. Det är ett så bra sätt att lyfta fram de saker man går och tänker på, och det är alltid så intressant att gå tillbaka och se över mål som man har skrivit ned. Ofta konstaterar man att man uppnått det man velat. Är det något man inte uppnått, så är det ofta saker man i efterhand inser inte var viktiga.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)